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把油柑果装入无水无油的容器中,一层果子加一层盐,糖,和山姜,把瓶子装满,拧紧盖子,一般七天左右果子就变软了,美味的腌油。

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“这是一款简单又好吃的蛋糕,不用烤箱,无油无水,健康又不失美味”食材明细鸡蛋2个低筋面粉50克白糖40克苹果60克。

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2、苹果在淡盐水中浸泡15分钟以上,去除农药残留,接着用清水冲洗干净,控干水分备用如果苹果表皮有果蜡,最好用盐搓洗干净把苹果切成4等分,去掉苹果核,然后把苹果切成薄片,备用整个操作过程中,一定要保证无水无油米醋中加入白砂糖,充分搅拌均匀,使白糖融化白砂糖的主要作用是促进发酵,也可以不用,适当延长发酵时间即可。

3、苹果当中含有丰富的碳水化合物膳食纤维及维C,据调查数据显示,部分长寿老人会拿苹果做菜或者和米饭一起蒸煮吃过拔丝苹果。

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